Step-Aerobic
Dienstags
20:30 - 22:00 Uhr
Sporthalle Diemarden
Übungsleiterin z.Zt.:
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Wir sind eine Gruppe von ca. 15 Personen, die Spaß an der Bewegung zu Musik haben. Dabei steht das Cardio-Fitnesstraining (Herz-/Kreislauftraining) im Vordergrund.
Wir erlernen unterschiedliche Choreographien, die Koordination und Kraft fördern.
Vom Alter sind wir bunt gemischt von jung bis älter. Jeder darf gerne mitmachen!
Ein Einstieg ist jederzeit auch ohne Vorkenntnisse möglich.
Wir freuen uns immer über neue Step-Aerobic Mitglieder!!!