Step-Aerobic

Dienstags

20:30 - 22:00 Uhr
Sporthalle Diemarden

Übungsleiterin z.Zt.:
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Wir sind eine Gruppe von ca. 15 Personen, die Spaß an der Bewegung zu Musik haben. Dabei steht das Cardio-Fitnesstraining (Herz-/Kreislauftraining) im Vordergrund.
Wir erlernen unterschiedliche Choreographien, die Koordination und Kraft fördern.
Vom Alter sind wir bunt gemischt von jung bis älter. Jeder darf gerne mitmachen!