Veröffentlicht: Samstag, 30. Oktober 2021
Geschrieben von Schomburg, Detlev
Tabata beim TSV
Tabata ist ein intensives Intervalltraining,
mit dem Ihr sowohl Eure Kraftausdauer
als auch Euer Herz-/ Kreislaufsystem
ordentlich in Schwung bringt.
Freitags in der Zeit
von 16:00 - 17:00 Uhr
ab 16 Jahren.
Trainerin: Frauke Reeh - Kontakt per Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Was ist Tabata?
Antwort: Ein intensives Intervall-Training,
näheres unter: LINK