Tabata beim TSV

Tabata ist ein intensives Intervalltraining,

mit dem Ihr sowohl Eure Kraftausdauer

als auch Euer Herz-/ Kreislaufsystem

ordentlich in Schwung bringt.

Freitags in der Zeit

von 15.00- 16.00 Uhr

ab 16 Jahren.

  Trainerin: Frauke Reeh - Kontakt per Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Was ist Tabata?

Antwort: Ein intensives Intervall-Training,

näheres unter: LINK

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